Pești / crustacee

File de cod, morcovi și dovlecei aburi

File de cod, morcovi și dovlecei aburi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Codul nu este doar unul dintre cei mai buni pești, este și unul dintre cei mai buni și este ușor de gătit.

Însoțit de morcovi și dovlecei aburi, iată rețeta.

Ingrediente pentru 4 persoane:

  • 600 g file de cod
  • 4 morcovi
  • 1 dovlecei
  • 1 șalotă
  • 1 strop de oțet de vin sau sherry
  • 15 cl vin alb
  • 20 g unt
  • 1 linguriță de stoc de pește
  • 20 cl de smântână lichidă
  • 1 grămadă de pătrunjel farfurie

Rețetă pentru file de cod, morcovi și dovlecei aburi

Această rețetă este foarte ușor de făcut și ar trebui să vă impresioneze oaspeții, deoarece este bună și gustoasă.

  • Începeți prin decojire, apoi spălați morcovii
  • Curățați parțial dovlecelul (1 rând din 2) apoi spălați-l
  • Tăiați morcovii și dovleceii în bucăți mici de dimensiuni egale
  • Aburiti in timp ce lasati legumele usor crocante

Între timp, să pregătim sosul,

  • Curățați și tocați șalota
  • Se rumeneste șalota cu puțin unt topit
  • Deglazați cu stropul de oțet de vin sau sherry
  • Se adaugă vinul alb, stocul de pește, apoi se reduce la jumătate
  • În cele din urmă, adăugați smântâna lichidă, amestecați și scoateți de pe foc
  • Tocam patrunjelul si il adaugam in sos

Gătind codul înapoi,

  • Într-o tigaie fierbinte cu un strop de ulei de măsline și / sau un buton de unt
  • Așezați spatele codului pe tigaie și gătiți 3-4 min în funcție de grosime
  • Întoarceți ușor spatele codului și gătiți încă 3 până la 4 minute
  • Reîncălziți sosul

Acum este momentul să stabiliți plăcile,

  • În mod ideal, introduceți plăcile în cuptor pentru câteva minute, astfel încât să fie fierbinți
  • Așezați codul înapoi în mijlocul farfuriei
  • Aranjați legumele aburite în jurul peștelui
  • Acoperiți cu sosul pentru a acoperi spațiile goale de pe farfurii
  • Se servește fierbinte

Bucura-te de masa ta !

Rețetă propusă de Camille (44)


Video: Reteta vegana de post zucchini umpluti- Paula Seling (Iulie 2022).


Comentarii:

  1. Godwin

    Consider ca nu ai dreptate. sunt asigurat. O pot dovedi. Scrie-mi în PM, vorbim.

  2. Van Ness

    Adică te înșeli. Îmi pot apăra poziția. Scrie -mi în pm, ne vom descurca.

  3. Jerrah

    Pe locul tău m -aș adresa pentru ajutor unui moderator.

  4. Everett

    E împreună. Asta a fost și cu mine. Vom discuta această întrebare.



Scrie un mesaj